Навіны
-
У чым розніца паміж трэніроўкамі дома і ў трэнажорнай зале?
У наш час у людзей звычайна два варыянты фітнесу. Адзін - хадзіць у трэнажорную залу, каб займацца, а другі - займацца дома. У рэчаіснасці гэтыя два метады фітнесу маюць свае ўласныя перавагі, і многія людзі спрачаюцца наконт іх фітнес-эфекту. Дык ты ...Чытаць далей -
Ці ведаеце вы, які розны досвед вам можа прынесці ёга？
Вы калі-небудзь адчувалі сябе аддзеленымі і аддзеленымі ад свайго цела і розуму? Гэта цалкам нармальнае пачуццё, асабліва калі вы адчуваеце сябе няўпэўнена, бескантрольна альбо ізалявана, і мінулы год сапраўды не дапамог. Я вельмі хачу з'явіцца ў сваім розуме і адчуць сувязь са сваім ...Чытаць далей -
Што лепш, латексная паласа супраціву альбо tpe паласа супраціву?
1. Характарыстыкі паласы супраціву TPE Матэрыял TPE мае добрую ўстойлівасць і трываласць на разрыў, і ён адчувае сябе камфортна і гладка. Ён непасрэдна экструдуецца і фармуецца экстрударам, а апрацоўка простая і зручная. TPE мае адносна дрэнную нафту ...Чытаць далей -
2021 (39-я) выстава China Sports Expo ўрачыста адкрылася ў Шанхаі
19 мая ў Нацыянальным канферэнц-выставачным цэнтры (Шанхай) 2021 (39-я) Кітайская міжнародная выстава спартыўных тавараў (далей - 2021 спартыўная выстава) была ўрачыста адкрыта. ...Чытаць далей -
Якія эфекты хулахупа спрыяюць пахуданню?
Хулахуп не толькі зручны для фізічных практыкаванняў, але і практыкуе сілу таліі і жывата, можа вельмі добра дамагчыся эфекту пахудання і вельмі любіць большасць сябровак. Наступнае будзе прысвечана прасоўванню хулахупа для ...Чытаць далей -
Як выбраць скакалку, якая вам падыходзіць
Гэты артыкул растлумачыць тры моманты розных скакалак, іх перавагі і недахопы, а таксама іх прымяненне да натоўпу. Якія відавочныя адрозненні паміж рознымі скакалкамі. 1: Розныя матэрыялы для вяровак Звычайна ёсць баваўняныя вяроўкі ...Чытаць далей -
Якая трубка для садовай вады лепш
Няхай гэта будзе паліў кветак, мыццё аўтамабіляў альбо ўборка тэрасы, але з садовым шлангам лягчэй апрацоўваць шланг, які пашыраецца. Лепшы пашыраемы садовы шланг зроблены з трывалай латуневай арматуры і больш тоўстага ўнутранага латекснага матэрыялу, каб прадухіліць уцечку. У параўнанні з традыцыйнымі ...Чытаць далей -
А як наконт групы супраціву хіп-круга
Паласы супраціву - гэта лютасць, і на гэта ёсць важкія прычыны. Яны выдатна падыходзяць для сілавых трэніровак, кандыцыянавання і павелічэння гнуткасці. Гэта канчатковае спажыванне самага высокага дыяпазону супраціву для кожнага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі і бюджэту. Дыяпазоны супраціву ...Чытаць далей -
Як выкарыстоўваць латексную трубку для практыкаванняў?
Спосабаў займацца спортам шмат. Бег і гімназія - добры выбар. Сёння мы пагаворым пра тое, як выкарыстоўваць латексную стужку для практыкаванняў. Канкрэтныя этапы заключаюцца ў наступным: 1. Абедзве рукі згінаюць стужку з латекснай трубкай, гэта рух дазваляе згінаць падчас ...Чытаць далей -
Danyang NQ Спорт і фітнес, Ltd
Danyang NQ Спорт і фітнес, Ltd. знаходзіцца ў індустрыяльным парку Fangxian, горад Даньян, правінцыя Цзянсу, Кітай. Мы маем 10-гадовы вопыт і звычайна экспартуем у ЗША, Канаду, Аўстралію, Вялікабрытанію, Германію і г.д., больш чым у 100 краін. Мы арыентуемся на вытворчасць прафесійных вырабаў з латекса і фітнесу. Нашы ...Чытаць далей -
Як гэта проста невялікая паласа супраціву, якая можа прымусіць вашыя мышцы прыцягваць увагу, як ніхто іншы?
Сур'ёзна, трэніроўкі з групай супраціву паказалі сябе "магчымай альтэрнатывай" ўзняццю цяжараў, калі гаворка ідзе пра актывізацыю цягліц, паведамляе нядаўняе даследаванне, апублікаванае ў Journal of Human Kinetics. Аўтары даследавання параўноўвалі актывацыю цягліц падчас верхняй часткі цела ...Чытаць далей -
Як зрабіць палоскі супраціву эфектыўным інструментам навучання
У параўнанні з традыцыйным абсталяваннем для трэніровак з сіламі, стужкі супраціву не нагружаюць цела аднолькава. Паласы супраціву вырабляюць невялікі супраціў, пакуль ён не расцягваецца. Чым больш нацяжкі размешчана, тым большы супраціў. Большасці практыкаванняў неабходна супраціўленне рана, таму ...Чытаць далей
