Навіны

  • What is the difference between working out at home and in the gym?

    У чым розніца паміж трэніроўкамі дома і ў трэнажорнай зале?

    У наш час у людзей звычайна два варыянты фітнесу. Адзін - хадзіць у трэнажорную залу, каб займацца, а другі - займацца дома. У рэчаіснасці гэтыя два метады фітнесу маюць свае ўласныя перавагі, і многія людзі спрачаюцца наконт іх фітнес-эфекту. Дык ты ...
    Чытаць далей
  • Do you know what different experience yoga can bring you?

    Ці ведаеце вы, які розны досвед вам можа прынесці ёга?

    Вы калі-небудзь адчувалі сябе аддзеленымі і аддзеленымі ад свайго цела і розуму? Гэта цалкам нармальнае пачуццё, асабліва калі вы адчуваеце сябе няўпэўнена, бескантрольна альбо ізалявана, і мінулы год сапраўды не дапамог. Я вельмі хачу з'явіцца ў сваім розуме і адчуць сувязь са сваім ...
    Чытаць далей
  • Which is better , latex resistance band or tpe resistance band ?

    Што лепш, латексная паласа супраціву альбо tpe паласа супраціву?

    1. Характарыстыкі паласы супраціву TPE Матэрыял TPE мае добрую ўстойлівасць і трываласць на разрыў, і ён адчувае сябе камфортна і гладка. Ён непасрэдна экструдуецца і фармуецца экстрударам, а апрацоўка простая і зручная. TPE мае адносна дрэнную нафту ...
    Чытаць далей
  • 2021 (39th) China Sports Expo opens grandly in Shanghai

    2021 (39-я) выстава China Sports Expo ўрачыста адкрылася ў Шанхаі

     19 мая ў Нацыянальным канферэнц-выставачным цэнтры (Шанхай) 2021 (39-я) Кітайская міжнародная выстава спартыўных тавараў (далей - 2021 спартыўная выстава) была ўрачыста адкрыта. ...
    Чытаць далей
  • What are the effects of hula hoop in promoting weight loss?

    Якія эфекты хулахупа спрыяюць пахуданню?

    Хулахуп не толькі зручны для фізічных практыкаванняў, але і практыкуе сілу таліі і жывата, можа вельмі добра дамагчыся эфекту пахудання і вельмі любіць большасць сябровак. Наступнае будзе прысвечана прасоўванню хулахупа для ...
    Чытаць далей
  • How to choose a skipping rope that suits you

    Як выбраць скакалку, якая вам падыходзіць

    Гэты артыкул растлумачыць тры моманты розных скакалак, іх перавагі і недахопы, а таксама іх прымяненне да натоўпу. Якія відавочныя адрозненні паміж рознымі скакалкамі. 1: Розныя матэрыялы для вяровак Звычайна ёсць баваўняныя вяроўкі ...
    Чытаць далей
  • Which kind of garden water tube is better

    Якая трубка для садовай вады лепш

    Няхай гэта будзе паліў кветак, мыццё аўтамабіляў альбо ўборка тэрасы, але з садовым шлангам лягчэй апрацоўваць шланг, які пашыраецца. Лепшы пашыраемы садовы шланг зроблены з трывалай латуневай арматуры і больш тоўстага ўнутранага латекснага матэрыялу, каб прадухіліць уцечку. У параўнанні з традыцыйнымі ...
    Чытаць далей
  • How about the hip circle resistance band

    А як наконт групы супраціву хіп-круга

    Паласы супраціву - гэта лютасць, і на гэта ёсць важкія прычыны. Яны выдатна падыходзяць для сілавых трэніровак, кандыцыянавання і павелічэння гнуткасці. Гэта канчатковае спажыванне самага высокага дыяпазону супраціву для кожнага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі і бюджэту. Дыяпазоны супраціву ...
    Чытаць далей
  • How to use latex tube band to exercise?

    Як выкарыстоўваць латексную трубку для практыкаванняў?

     Спосабаў займацца спортам шмат. Бег і гімназія - добры выбар. Сёння мы пагаворым пра тое, як выкарыстоўваць латексную стужку для практыкаванняў. Канкрэтныя этапы заключаюцца ў наступным: 1. Абедзве рукі згінаюць стужку з латекснай трубкай, гэта рух дазваляе згінаць падчас ...
    Чытаць далей
  • Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.

    Danyang NQ Спорт і фітнес, Ltd

    Danyang NQ Спорт і фітнес, Ltd. знаходзіцца ў індустрыяльным парку Fangxian, горад Даньян, правінцыя Цзянсу, Кітай. Мы маем 10-гадовы вопыт і звычайна экспартуем у ЗША, Канаду, Аўстралію, Вялікабрытанію, Германію і г.д., больш чым у 100 краін. Мы арыентуемся на вытворчасць прафесійных вырабаў з латекса і фітнесу. Нашы ...
    Чытаць далей
  • How is it just a small resistance band—can make your muscles stand at attention like no other?

    Як гэта проста невялікая паласа супраціву, якая можа прымусіць вашыя мышцы прыцягваць увагу, як ніхто іншы?

    Сур'ёзна, трэніроўкі з групай супраціву паказалі сябе "магчымай альтэрнатывай" ўзняццю цяжараў, калі гаворка ідзе пра актывізацыю цягліц, паведамляе нядаўняе даследаванне, апублікаванае ў Journal of Human Kinetics. Аўтары даследавання параўноўвалі актывацыю цягліц падчас верхняй часткі цела ...
    Чытаць далей
  • How to make resistance bands an effective training tool 

    Як зрабіць палоскі супраціву эфектыўным інструментам навучання 

    У параўнанні з традыцыйным абсталяваннем для трэніровак з сіламі, стужкі супраціву не нагружаюць цела аднолькава. Паласы супраціву вырабляюць невялікі супраціў, пакуль ён не расцягваецца. Чым больш нацяжкі размешчана, тым большы супраціў. Большасці практыкаванняў неабходна супраціўленне рана, таму ...
    Чытаць далей