Гумкі ўніверсальныя, недарагія і выдатна падыходзяць для трэніровак для ўсяго цела.Яны зроблены з гумы і бываюць трох розных узроўняў супраціву, таму іх можна выкарыстоўваць для нізкага, сярэдняга і высокага супраціву.Акрамя ўмацавання ног,здабыча групытаксама можа выкарыстоўвацца для падцягвання рук і плячэй.У адрозненне ад іншага абсталявання для трэніровак з сілавымі нагрузкамі, трэніроўкі з гусеніцай бяспечныя і не патрабуюць абанентаў у спартзалу.
Гумкі зроблены, каб дапамагчы вам нарасціць попу, і выкарыстоўваюцца аматарамі фітнесу для ўцягвання сцёгнаў.Яны могуць стаць выдатным дадаткам да любой трэніроўкі.Незалежна ад таго, чаго вы хочаце дасягнуць, банда для здабычы можа дапамагчы.На самай справе многія аматары фітнесу клянуцца імі.Галоўная перавага іх выкарыстання заключаецца ў тым, што яны цікавыя і простыя ў выкарыстанні.Падчас трэніровак для ўсяго цела яны могуць дапамагчы вам атрымаць моцную, мускулістую форму і прывесці ў тонус усё цела.
Гумкі лёгка насіць з сабой, а іх кампактны памер робіць іх выдатным спадарожнікам у падарожжах.Яны зроблены з латекса або нейлону і забяспечваюць устойлівасць ад 40 да 70 фунтаў.Іх можна лёгка спакаваць у спартыўную сумку, заплечнік або сумку.Гэтыя лёгкія, трывалыя трэнажоры можна лёгка насіць на нагах і руках.Незалежна ад таго, пачатковец вы ці дасведчаны прафесіянал,здабыча групыдапаможа вам хутка і эфектыўна прывесці сябе ў форму.
Booty bands маюць шэраг пераваг.Яны дапамагаюць палепшыць выправу, прадухіліць траўмы і павысіць узровень энергіі.Гумка таксама можа павялічыць прыток крыві, што можа палепшыць сілу вашых ног.Яны з'яўляюцца выдатным спосабам атрымаць больш карысці ад трэніроўкі.Дадатковай перавагай з'яўляецца тое, што яны партатыўныя і зручныя для прасторы.Калі вы выкарыстоўваеце гумку для папа, вы можаце выкарыстоўваць яе ў любы час.Гэта асабліва карысна, калі вы пачатковец або маеце абмежаваны бюджэт.
Гумкі - выдатны аксэсуар для любой трэніроўкі.Іх можна выкарыстоўваць для адцісканняў, разгінання ног і практыкаванняў на прэс.Гумка можа зрабіць гэтыя практыкаванні больш эфектыўнымі і павысіць агульны цягліцавы тонус.Гэта таксама дапамагае прадухіліць траўмы, задзейнічаючы меншыя мышцы.Большасць брэндаў ўключаюць узровень супраціву ў свае дарожныя наборы.Вы можаце купіць дарожны камплект з некалькімі павязкамі.Даступна мноства розных відаў палос супраціву.Важна выбраць правільны для трэніроўкі.
Акрамя паляпшэння формы ног,здабыча групыможа таксама палепшыць ваш баланс.Яны лёгкія і зручныя і ідэальна змяшчаюцца ў кішэні легінсы.Гумка - выдатны аксэсуар для трэніроўкі ягадзіц.Самая лепшая павязка - 8-10 цаляў у даўжыню.Вы можаце адрэгуляваць раменьчык у залежнасці ад памеру таліі.Гэта прыстасаванне дапаможа вам расцягнуць і ўмацаваць мышцы без выкарыстання якіх-небудзь абцяжарванняў.
Час публікацыі: 29 лістапада 2021 г