-
5 відаў часта выкарыстоўваных сродкаў ёгі
Yoga AIDS першапачаткова быў вынайдзены, каб дазволіць пачаткоўцам з абмежаваным целаскладам атрымліваць асалоду ад ёгі.І няхай крок за крокам вывучаюць ёгу.У практыцы ёгі мы павінны навукова выкарыстоўваць СНІД ёгі.Гэта можа не толькі дапамагчы нам завяршыць прагрэс у асанах, але і пазбегнуць непатрэбных ...Чытаць далей -
Кіраўніцтва па куплі эластычных стужак
Калі вы хочаце набыць танную і простую ў выкарыстанні эластычную стужку, вам трэба разлічваць на вашу ўласную сітуацыю.З вагі, даўжыні, структуры і гэтак далей абярыце найбольш прыдатную гумку.1. Тып формы эластычнай стужкі. У інтэрнэце ці ў трэнажорнай зале мы ўсе бачым эластычныя...Чытаць далей -
Вераснёўскае свята набліжаецца!
Добры дзень, паважаныя кліенты, добрага дня!Добрыя навіны!Наша кампанія Danyang NQFitness у верасні запусціла шмат розных скідак на ўсе заказы, каб выказаць удзячнасць дарагім кліентам.Чым больш вы заказваеце, тым большая зніжка, асабліва ТОЛЬКІ ў верасні!Так што прымайце меры...Чытаць далей -
Як трэніраваць спіну з дапамогай супраціваў
Калі мы свядома ідзём у трэнажорную залу, мы павінны надаваць больш увагі трэніроўцы спіны, таму што ідэальныя прапорцыі цела заснаваны на ўзгодненым развіцці розных груп цягліц усяго цела, таму замест таго, каб засяроджвацца на тых галінах, якія сваяк...Чытаць далей -
Як вы выкарыстоўваеце стужку з трубкай супраціву з ручкамі?
Завяжыце трубчастую стужку супраціву з ручкамі на што-небудзь надзейнае ззаду.Вазьміцеся за кожную ручку і трымайце рукі прама ў форме Т, далонямі наперад.Устаньце, паставіўшы адну нагу прыкладна на фут перад другой, каб ваша стойка была шахматнай.Станьце дастаткова далёка наперад, каб...Чытаць далей -
Як выкарыстоўваць практыкаванне з бандажом для ўмацавання рук і плячэй
Вы можаце выконваць розныя віды практыкаванняў з пругкай павязкай у хатніх умовах. трэніроўка з павязкай для рэзістэнтнасці Гэтыя трэніроўкі можна выконваць як для ўсяго цела, так і для пэўных частак цела.Узровень супраціву паласы будзе вызначаць колькасць паўтораў і раундаў, якія вы...Чытаць далей -
Як выкарыстоўваць ягадзічныя паласы для трэніроўкі ягадзічных цягліц
Вы можаце выкарыстоўваць паласы для ўстойлівасці ягадзіц, каб распрацаваць ягадзіцы.Адной з самых папулярных з'яўляецца васьмёрка, якая мае форму «васьмёркі».Гэтыя стужкі больш гнуткія і эластычныя, чым стужкі з завесамі, і ...Чытаць далей -
Навошта друкаваны кілімок для ёгі?
Калі вам падабаецца знешні выгляд дыванка для ёгі з прынтам, чаму б не паспрабаваць яго з дызайнам, які вам падабаецца?Ёсць шмат даступных варыянтаў, у тым ліку злучаныя пліткі для выгляду галаваломкі.раздрукаваць дыванок для ёгі І калі вы не можаце вырашыць, які стыль вы хочаце, падумайце аб тым, каб набыць дыванок для ёгі з расчоскай...Чытаць далей -
Як выкарыстоўваць індывідуальныя гумкі супраціву для прасоўвання вашага фітнес-бізнесу
Калі ў вас ёсць бізнес, які знаходзіцца ў фітнес-індустрыі, індывідуальныя гумкі супраціву стануць ідэальным рэкламным падарункам.Вы можаце стварыць іх у любым памеры і колеры, і вы нават можаце дадаць да іх ручку для індывідуальнага выгляду.Паласы супраціву звычайна маюць 9,5 цалі ў вышыню і 2 цалі ў шырыню,...Чытаць далей -
Лепшыя паласы супраціву для розных мэтаў
Калі вы жадаеце падцягнуцца і падцягнуцца, стужкі для трэніровак з'яўляюцца ідэальным інструментам для практыкаванняў. лепшыя стужкі з супраціўленнем. Калі вы хочаце падцягнуць рукі, павысіць сілу або палепшыць агульную фізічную форму, стужкі з супраціўленнем дапамогуць вам дасягнуць патрэбнага мэты.Ты можаш...Чытаць далей -
Што трэба ўлічваць пры куплі дапаможных раменьчыкаў
Нягледзячы на сваю назву, дапаможныя раменьчыкі падыходзяць не ўсім.Некаторыя людзі не могуць выкарыстоўваць іх з-за іх латексных матэрыялаў, а іншым проста не падабаецца патрэбная вага.У любым выпадку яны могуць быць вельмі карыснымі для людзей з абмежаванымі магчымасцямі.Калі вы шукаеце лепшае ...Чытаць далей -
Паласы супраціву для практыкаванняў на верхнюю частку грудзей
Стужкі супраціву выдатна падыходзяць для працы з цягліцамі верхняй часткі грудзей. Схема стужак супраціву Для пачатку ўстаньце, расставіўшы ногі на шырыні сцёгнаў, і вазьміцеся за адзін канец стужкі супраціву.Сагніце левую руку, а другі канец падвядзіце да правага пляча.Паўтарыце з іншага боку....Чытаць далей
