-
Навошта друкаваны кілімок для ёгі?
Калі вам падабаецца знешні выгляд дыванка для ёгі з прынтам, чаму б не паспрабаваць яго з дызайнам, які вам падабаецца?Ёсць шмат даступных варыянтаў, у тым ліку злучаныя пліткі для выгляду галаваломкі.раздрукаваць дыванок для ёгі І калі вы не можаце вырашыць, які стыль вы хочаце, падумайце аб тым, каб набыць дыванок для ёгі з расчоскай...Чытаць далей -
Як выкарыстоўваць індывідуальныя гумкі супраціву для прасоўвання вашага фітнес-бізнесу
Калі ў вас ёсць бізнес, які знаходзіцца ў фітнес-індустрыі, індывідуальныя гумкі супраціву стануць ідэальным рэкламным падарункам.Вы можаце стварыць іх у любым памеры і колеры, і вы нават можаце дадаць да іх ручку для індывідуальнага выгляду.Паласы супраціву звычайна маюць 9,5 цалі ў вышыню і 2 цалі ў шырыню,...Чытаць далей -
Лепшыя паласы супраціву для розных мэтаў
Калі вы жадаеце падцягнуцца і падцягнуцца, стужкі для трэніровак з'яўляюцца ідэальным інструментам для практыкаванняў. лепшыя стужкі з супраціўленнем. Калі вы хочаце падцягнуць рукі, павысіць сілу або палепшыць агульную фізічную форму, стужкі з супраціўленнем дапамогуць вам дасягнуць патрэбнага мэты.Ты можаш...Чытаць далей -
Што трэба ўлічваць пры куплі дапаможных раменьчыкаў
Нягледзячы на сваю назву, дапаможныя раменьчыкі падыходзяць не ўсім.Некаторыя людзі не могуць выкарыстоўваць іх з-за іх латексных матэрыялаў, а іншым проста не падабаецца патрэбная вага.У любым выпадку яны могуць быць вельмі карыснымі для людзей з абмежаванымі магчымасцямі.Калі вы шукаеце лепшае ...Чытаць далей -
Паласы супраціву для практыкаванняў на верхнюю частку грудзей
Стужкі супраціву выдатна падыходзяць для працы з цягліцамі верхняй часткі грудзей. Схема стужак супраціву Для пачатку ўстаньце, расставіўшы ногі на шырыні сцёгнаў, і вазьміцеся за адзін канец стужкі супраціву.Сагніце левую руку, а другі канец падвядзіце да правага пляча.Паўтарыце з іншага боку....Чытаць далей -
Як зрабіць падцягванне
Каб навучыцца падцягвацца, пачніце з вісення на брусе. падцягванне Задзейнічайце мышцы сярэдзіны верхняй часткі спіны і падніміце лапаткі да хрыбетніка.Не забудзьцеся трымаць рукі прамымі на працягу ўсяго руху.Галоўнае ў тым, каб падтрымліваць належную форму і кантраляваць свой ...Чытаць далей -
Лепшыя кілімкі для фітнесу
Ёсць шмат даступных варыянтаў, калі вы шукаеце фітнес-кілімок. Фітнес-кілімок Вы можаце выбраць з дыванкоў для ёгі або пілатэса, абсталявання для трэнажорнай залы або свабодных гір.Тоўсты шчыльны кілімок можа быць грувасткім і яго цяжка згарнуць.Для меншага памяшкання падумайце аб куплі тонкага кілімка з мінімальным...Чытаць далей -
Кароткае кіраўніцтва па Power Band
Power Band - гэта выдатны трэніровачны інструмент для розных прымянення, уключаючы расцяжку, рэабілітацыю, бодзібілдынг і нават падцягванне.Супраціў, які аказвае Power Band, дазваляе змяняць інтэнсіўнасць і ўзмацняць правільныя мадэлі рухаў падчас выканання ...Чытаць далей -
Як трэніравацца з трубкай супраціву
Напэўна, вы задаваліся пытаннем, як трэніравацца з дапамогай трубы для трэніровак.Трэніровачная трубка для трэніровак Вось некалькі парад, якія дапамогуць вам максімальна выкарыстоўваць гэта абсталяванне.Калі вы будзеце гатовыя набыць рэзістэнтную трубку, не забудзьце ўважліва прачытаць інструкцыю і ведаць перавагі выкарыстання o...Чытаць далей -
Чаму паласы супраціву тканіны такія вялікія
Тканкавыя гумкі з'яўляюцца выдатным інструментам для трэніровак для любога ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі.Як правіла, яны не слізгаюць і дадаюць выдатную ўстойлівасць да практыкаванняў для ног.Яны крыху даражэй, чым гумкі, але не нашмат.Большасць тканкавых палос каштуюць ад 10 долараў за...Чытаць далей -
Як атрымаць максімальную аддачу ад набору супраціву
Набор для супраціву стужкі - выдатная інвестыцыя для людзей, якія жадаюць нарасціць свае мышцы. Набор для стужкі для супраціву Вага кожнай стужкі рэгулюецца, што робіць яе ідэальнай заменай свабодным вагам.Незалежна ад узроўню вашай фізічнай падрыхтоўкі, вы зможаце падцягнуць свае шах...Чытаць далей -
Паласы супраціву – як іх бяспечна і эфектыўна выкарыстоўваць
Стужкі супраціву - гэта эластычныя стужкі, якія выкарыстоўваюцца для сілавых трэніровак.Яны часта выкарыстоўваюцца для фізіятэрапіі, сардэчнай рэабілітацыі і рэканвалесцэнтаў пасля цягліцавых траўмаў.Павольна аднаўляючы сілы, гэтыя прылады дазваляюць людзям аднаўляцца пасля хвароб і траўмаў...Чытаць далей
